Latte speziato alla zucca light e senza zucchero Pumpkin spice latte di LA VIE EST FIT

LATTE SPEZIATO ALLA ZUCCA, LIGHT (115 KCAL) // HEALTHY AND SUGAR FREE PUMPKIN SPICE LATTE

La tipica bevanda autunnale di Starbucks, ormai sbarcato anche in Italia, ha intorno alle 400 kcal e in maggior parte è costituita da zuccheri… è possibile rifarne una versione sana e leggera in casa, che conservi tutto il gusto speziato e avvolgente? Assolutamente sì! Provate la mia versione! UN AUTUNNO A LONDRA… L’anno scorso, giorno …

Torta tenerina light e vegan senza zuccheri e grassi al cioccolato di LA VIE EST FIT

TORTA TENERINA VEGAN, SENZA GRASSI E ZUCCHERO (150 KCAL) // HEALTHY AND SKINNY FONDANT AU CHOCOLAT

La torta tenerina o cioccolatino è un dolce al cioccolato super lussuoso: con una crosticina esterna e un ripieno morbido e cremoso. La ricetta classica prevede burro, uova, cioccolato e zucchero in quantità ma questa versione è invece davvero super sana e con poche calorie: senza glutine, senza lattosio, senza grassi, senza zuccheri aggiunti. E’ …

Brownies light senza glutine farina zucchero lattosio di LA VIE EST FIT

BROWNIES AL CIOCCOLATO, SENZA ZUCCHERO, GLUTINE E LATTOSIO (60 KCAL) // SUGAR FREE SKINNY LOW CARB BROWNIES

La ricetta perfetta per dei brownies al cacao densi, umidi e cioccolattosi: una coccola perfetta da concedersi sempre! Tanti “senza” ma una cosa che non manga è la golosità… eppure la ricetta è davvero light e molto sana, scopri l’ingrediente segreto che non diresti mai! BROWNIES (CON I LEGUMI)… Sono uno dei dolci americani più conosciuti e …

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