TORTA AL CACAO CON SOLI ALBUMI E ZUCCA SENZA ZUCCHERO LIGHT DI LA VIE EST FIT

NUVOLA DI ALBUMI AL CACAO E ZUCCA: SENZA ZUCCHERO, OLIO O BURRO (150 KCAL) // PUMPKIN AND COCOA HEALTHY CAKE

Una torta leggera e al tempo stesso golosa? Questa torta al cacao e zucca preparata con soli albumi fa al caso vostro: senza zucchero, senza grassi ma piena di gusto e leggerissima, sia caloricamente che nella sua texture. Pronti per la ricetta? TORTA NUVOLA: Non saprei come altro chiamarla, perché questa torta mi ha conquistata fin da …

BISCOTTI AL BURRO D’ARACHIDI SENZA ZUCCHERO, 4 INGREDIENTI (85 KCAL) // SUGAR FREE AND VEGAN PEANUT BUTTER COOKIES

Durante le feste come tutti mi faccio prendere dalla mania dei biscotti (anche se li amo in ogni stagione!) e questa ricetta è una delle mie preferite: un biscotto facile, veloce e davvero golosissimo anche se molto sano e anche caloricamente non eccessivo come potrebbe sembrare!   BISCOTTI E BURRO D’ARACHIDI. Il mio dicembre è …

RICETTE LIGHT DI MELE E CANNELLA, SENZA LATTE E UOVA (130 KCAL) // VEGAN SKINNY APPLE AND CINNAMON ROLLS

Lasciatevi coccolare dalla morbidezza e dal profumo di queste girelle con mele e cannella, si preparano davvero velocemente, impastando poco e a mano e sono vegane e senza zucchero. Vi ho convinti? GIRELLE ALLA CANNELLA: Credo siano una delle ricette più amate e cercate, non solo nel mio blog, ma nell’intera foodblogosfera. Nessuno può resistere …

Biscotti alla zucca con cioccolato light senza zucchero glutine lattosio uova di LA VIE EST FIT

BISCOTTI ALLA ZUCCA, SENZA GLUTINE E LATTOSIO (80 KCAL) // VEGAN AND GOOD FOR YOU PUMPKIN COOKIES

I biscotti mettono d’accordo tutti, ma questi vengono ancora più incontro a tutte le esigenze: senza glutine, zucchero, lattosio, uova… faccio prima a dirvi cosa c’è: zucca e cioccolato! Buonissimi, morbidi, da regalare o da sgranocchiare davanti a un té.   BISCOTTI ALLA ZUCCA: Mai come quest’anno ho utilizzato zucca nei miei dolci. L’ho quasi mangiata …

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