Mousse light al cioccolato senza glutine lattosio panna facile e veloce di LA VIE EST FIT

MOUSSE LEGGERA AL CIOCCOLATO, SENZA GLUTINE E LATTOSIO (160 kcal) // EASY AND SKINNY CHOCOLATE MOUSSE

Una mousse al cioccolato da gustare a merenda, dalle calorie contenute e preparata con pochi e semplici ingredienti: senza grassi saturi, senza panna… una coccola leggera ma golosissima! UNA MOUSSE AL CIOCCOLATO… PER LA DIETA. Bene, bene, ci risiamo… sono ancora qui a dirvi che non esistono cibi o categorie di alimenti che dovete togliere …

Brioche TRECCINE semplici senza burro lattosio grassi zucchero facili e veloci di LA VIE EST FIT

TRECCINE DI PASTA BRIOCHE ALL’OLIO, SENZA BURRO NE’ LATTOSIO (100 KCAL) // EASY LACTOSE FREE BRIOCHE

Briochine morbidissime e profumate, semplici e facili da preparare per una colazione o una merenda dolcissima. Con pochi grassi e zuccheri, perfette anche per chi è alle prime armi con i lievitati, da farcire o lasciare semplici. BRIOCHE SEMPLICISSIME. Sapete quanto io ami i lievitati, ormai ho provato diverse ricette e non saprei dirvi qual …

Muffin light cioccolato vegan senza grassi glutine banana di LA VIE EST FIT

MUFFIN DI BANANA AL DOPPIO CIOCCOLATO, SENZA UOVA NE’ ZUCCHERO (140 kcal) // SUGAR FREE HEALTHY BANANA MUFFINS

Aggiungere le banane mature nei dolci è un must have per chi vuole ridurre gli zuccheri raffinati e i derivati animali, oltre che i grassi: questi muffin sono preparati con pochi e semplici ingredienti risultando super light, facili e veloci! I MIEI MUFFIN DI RICICLO: Pochi ingredienti, banane super mature… basta poco per preparare un …

Biscotti vegan light senza uova lattosio facili e veloci di LA VIE EST FIT

BISCOTTI INTEGRALI LIGHT, SENZA UOVA E LATTOSIO (70 KCAL) // VEGAN HEALTHY COOKIES

I biscotti light si preparano in un attimo impastando tutto in una ciotola, non servono uova e sono completamente senza derivati animali e con poco zucchero. Non serve neanche lo stampino! BISCOTTI FACILISSIMI: Bastano davvero pochi ingredienti per avere dei biscotti fatti in casa che non vi faranno rimpiangere quelli acquistati: questi cookies li ho …

Tiramisu alle fragole e yogurt light senza uova grassi mascarpone cottura di LA VIE EST FIT

TIRAMISU’ SEMPLICE ALLE FRAGOLE E YOGURT, SENZA UOVA E MASCARPONE (290 KCAL) // EASY NO BAKE STRAWBERRY TIRAMISU

Un dolce facilissimo da realizzare, fresco e goloso: il tiramisù light con fragole e yogurt è la mia merenda preferita del periodo… e scommetto che diventerà anche la vostra. PIU’ SEMPLICE CHE NON SI PUO’: Sono sempre stata molto combattuta nel condividere ricette che in realtà non sono ricette ma idee, perché le cose troppo …