POMODORI RIPIENI DI RISO E LEGUMOTTI, FACILISSIMI E LEGGERI (120 KCAL) // VEGAN STUFFED TOMATOES

I pomodori ripieni sono un piatto inimitabile dell’estate italiana, ogni nonna ha la sua ricetta segreta con trucchetti annessi, io ve li propongo in versione più proteica aggiungendo anche i legumotti: saporiti e leggeri! I POMODORI RIPIENI DI RISO E… Questa è decisamente una delle ricette estive più amate da Roma in giù e ogni volta che se …

POLPETTONE VEG DI LENTICCHIE, FACILE E VELOCE (355 KCAL) // EASY VEGAN LENTILS MEATLOAF

Il polpettone veg di lenticchie e patate è un secondo piatto facile e veloce che non contiene derivati animali: perfetto per fare il pieno non solo di proteine ma anche di ferro! POLPETTONE VEG, FACILE E VELOCE: Quanta varietà nella cucina vegetale! Sembra strano, ma incredibilmente pur non avendo a disposizione gli ingredienti di origine …

CORNETTI BISCOTTO LIGHT SENZA LIEVITAZIONE NE’ BURRO + video (130 KCAL) // EASY VEGAN INSTANT CROISSANT

I cornetti biscotto light senza lievitazione sono un a metà tra un biscotto e una brioche: non del tutto morbidi, non del tutto croccanti ma buonissimi! Si preparano in un lampo, senza uova e senza lattosio. CORNETTI BISCOTTO, SENZA UOVA E LATTOSIO: Un po’ biscotti, un po’ brioche… è una ricetta che vi ho proposto …